Soy una persona a la que le encantan los abrazos y ser abrazada , pienso que con él se dicen muchas cosas sin hablar y que los abrazos son importantes para seguir " funcionando y para tener una buena salud mental y anímica . Ayer, hablando de esto con una Compañeras del Colegio , nos pusimos a buscar en la Red algo acerca de los múltiples beneficios de un abrazo y yo os dejo aquí lo que más me gustó
¡ Abrazos para todos@s !
Abrazar es una grandiosa medicina. Transfiere energía, y da a la persona que es abrazada un estímulo emocional. Necesitamos cuatro abrazos al dia para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el órgano mas grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es tambien, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras. ah ! cosa mas buena acerca de una abrazo es que no puedes dar uno sin recibir uno.
El abrazar logra muchas cosas que tal vez tu nunca has imaginado. Por ejemplo….
se siente bien
deshace la soledad
derrota el miedo
abre las puertas a las sensaciones
ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jóvenes más tiempo)
ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos estan envueltos en otros!)
Otros Beneficios Que Salen de los Abrazos
ayuda a reducir la tensión
ayuda con el problema del insomnio
preserva en condición a los músculos de los brazos y los hombros
provee ejercicios de estirarse si usted es corto
provee ejercicios de inclinarse si usted es alto
ofrece una alternativa saludable a la promiscuidad
ofrece una alternativa saludable y segura al uso del alcohol y otras drogas (mejor abrazar que endrogar!)
afirma la existencia física
es democrático (todos son elegibles para un abrazo)
Más Beneficios Que Salen de los Abrazos
es ecológicamente firme (no lastíma al medío ambiente)
tiene eficaces en que guarda la energía (guarda la energía)
es portátil
no requiere maquinaria especial
no exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo es cualquier lugar como al pie de la puerta, un cuarto de conferencia ejecutivo ... una iglesia o un campo de futbol)
hace que los días felices sean más felices
imparte la sensación de que pertenecemos
llena los sitios vacíos en nuestras vidas
sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termína.
“El Abrazo”
Hay algo en un simple abrazo
que siempre conforta a el corazón
nos da la bienvenida de regreso al hogar
y hace mas fácil el partir
Un abrazo es una manera para compartir la alegría
y los malos momentos por los que pasamos
o solo una manera para los amigos de decir
que te quieren porque eres tu
Loa abrazos son para todos
para los que de veras nos importan
desde tu abuela hasta tu vecino
o para tu pequeño oso de peluche
un abrazo es una cosa maravillosa
es solamente la manera perfecta
para dar el amor que sentimos
pero que no hayas la forma de decirlo
Es gracioso como un pequeño abrazo
hace a todos sentir bien
el cada lugar y lenguaje
siempre se entiende
Y los abrazos no necesitan equipo especial
Baterías especiales o partes
solo abre tus brazos
y abre tu corazón
(Desconozco su autor@ )
Y este es el mío para Todos Vosotros
Y sobre todo eleva la sensación de ser más humanos Charo. Una vez puse en mi blog un vídeo de abrazos gratis de lo más emocionante. Te recomiendo que lo busque si no lo conoces y después me cuentas ya verás como te emocionas. Ahí te va mi abrazote de oso y un besazo.
ResponderEliminarSiiiii conozco es Vídeo y me encantó , eran muchas personas con carteles que ponía "Abrazos gratis" ¿no ? bueno, ese fue el que yo vi y me emocionó muchísimo , lo guardé en una Carpeta dónde guardo todo lo que me gusta.
EliminarYo también te envio un abrazo grande , cálido y reconfortante lleno de cariño.
Gracias por ese abrazo. Recibe el mío con unos cuantos achuchones y algún besito.
ResponderEliminarYo te lo he dado con muchísimo gusto y ojalá un día pueda dartélo en persona , me encantaría.
EliminarMás abrazos para TI
Escribí un poema sobre él hace tiempo, para mi es un contacto especial, una muestra de afecto, de cariño o de amor, como pocas y también me encanta que me abracen : )
ResponderEliminarPrecioso tu post de hoy querida amiga, que disfrutes del fin de semana, descansa y pásalo muy bien ; )
Te dejo montones de besos y un "super abrazo" ^_^
Si, lo recuerdo muy bien , a mi también me encantan los abrazos y creo que son muy necesarios para todos . Intentaré descansar el fin de semana porque la verdad es que me hace falta , llevo un mes de Mayo y Junio con un enorme trabajo en el Cole , sin parar.
EliminarUn abrazo de esos grandes grandes con todo mi cariño para TI
Que no circule el aire entre nuestros cuerpos, así soñaba con un abrazo, en cualquier estación, en cualquier parque, en cualquier calle, un abrazo es transmisión de calor, cariño, corazón.
ResponderEliminarUn cálido abrazo
Es algo precioso y que todos necesitamos siempre , un abrazo es siempre bienvenido ¿verdad? y si es verdadero y lleno de amor y ternura , mejor que mejor .
Eliminar¡ Pues allá va para TI uno de esos abrazos dónde no circule el aire ! y va todo lleno de cariño y ternura.
Uhm, no sabía que servía para tantas cosas, desde ahora, iré abrazándome todo el rato.
ResponderEliminarYa veo por qué estoy tan mal de lo mío, jamás abracé. Soy un caso incorruptus...
Un abrazo :)
Jajajajajaaj ¡ tienes que abrazar a los demás ! jaajajaja , por ejemplo ¿tu no tienes una amiga en Ronda ? ¡ pues a esa ! ajajajaja ¡ tu que vas a ser un caso incorruptus? ahora mismo te mando yo 2000 abrazos envueltos en papel de cariño y TODOS para TI solito ¿vale? . Ten cuidadito que ya van para allá .
EliminarDesejo o final de semana de muita paz
ResponderEliminarpara toda sua família ,
e que Deus proteja aqueles que estão lutando
por um Brasil melhor onde possamos ter
nossos direitos adquiridos verdadeiramente.
E um toque de Deus no coração daqueles que
desgovernam nossa Nação.
Que a luta seja feita em
paz ,para Paz, pela Paz.
Com muita fé vamos também orar
por essa Nação , que a muitos anos
vem sendo reprimida e oprimida :
A muito deixou de ser uma sociedade
digna e justa.
Uma luta sem guerra sem sangue mostrar ,
que apesar da pessíma educação
e exemplo dada pelos governantes:Mostrar que temos a educação
recebida dos nossos pais.
Nossos jovens são filhos da nossa incansável
esperança por um Brasil sem fome
de todas as necessidades.
Tenho estado um pouco ausente nesses últimos tempos
fico triste quando a vida por trás da telinha
me obriga a ficar longe de você.
Carinhosamente te desejo um abençoado
e feliz final de semana beijos no coração.
Evanir.
Tem Uma Mensagem Acorda Brasil.
Juntos Vamos Acordar O Brasil..
Somos Todos Irmãos....
Un abrazo muy caluroso, pero bien recibido. Gracias, Charo. Lo necesitamos todos los días. Y este es perfecto, aunque sea virtual.
ResponderEliminarUno fuerte para ti.
Si, Ana , todos los días pero hay días que no recibe una ni siquiera uno . A mi me encanta abrazar a los niños , me llaman " Charo abrazadora" ejejejeeje, de verdad hoy que era el último día tenía cola de abrazos .
EliminarA ver si cuando esté en Ronda quedamos un día si te apetece y ese café virtual lo hacemos real . Ya solo nos queda 1 semanita de Cole.
Otro abrazo bien fuerte para TI
A mi me encantan los abrazos jejejeje y ahora más, así que un abrazo bien grande para ti. Un besazo.
ResponderEliminarIgual que a mi ! te mando uno super super grande y Muchísima Suerte para el día 2 ! aquí las Oposiciones son pasado mañana , es decir, el Domingo.
EliminarMás abrazos
Hola Charete, yo también pienso como tu que en un abrazo están mezclados muchos sentimientos, y un abrazo dado en su momento justo hace milagros de lo bien que se puede sentir la persona que lo recibe, pero mejor se siente el que lo da:), asique aquí tienes el mio y bien fuerte también:)
ResponderEliminarBesos.
Yo también pienso eso, Pirujilla, que un abrazo con cariño y con calidez , puede hacer milagros pero creo que se siente bien la persona que lo da y la que lo recibe , las dos . Yo también te mando un abrazo bien grande grande y por supuesto muy horchatero , jejejeje.
EliminarNo hay nada mejor que un abrazo sincero para cualquier situacion, aunque sea virtual que a veces los sientes mas cercanos que los que te dan los que te rodean.
ResponderEliminarVenga yo quiero uno jejejejej
besotes y como no abrazotesssssssssssssss jeje
La verdad es que no , no hay nada mejor que un abrazo sincero aunque sea virtual y tienes toda la razón , a veces se sienten más cercanos que los que te dan los que te rodean , si es que te lo dan , claro, porque a veces ni eso.
Eliminar¿Tu quieres uno? ¡ pues yo te mando por lo menos 10 de esos sinceros y de todo corazón .
Hola Charo, buenos días,
ResponderEliminardespues de leer tooooda la entrada que puedo decir,
tú lo has dicho todo jajaja
una de las cosas que mas disfruto es un largo abrazo,
esos prolongados,
esos que no tienen ninguna otra intención que demostrar cuanto queres a alguien,
esos que van sin doble sentido,
esos que son sanos, como bien lo has descrito,
mmmmmm que más podría agregar, naaaaaa
(ah y que es una de las cosas que más disfruto, que quede entre nosotros eh!) =D
Te deseo un excelente fin de semana
y si... que te puedo dejar?
un abrazo gigante y dos mas pequeños
hasta el lunes =O
Jajajajajaaj ¡ Ayyyyy Ariel! ¡ pues claro que puedes agregar todo lo que tu quieras ! Un abrazo hasta nos puede devolver la fe en el ser humano y en la vida , nos puede hacer renacer y desear querer estar aquí , en este mundo .
EliminarYo también te dejo un montón de abrazos de esos sinceros, sin doble sentido, gigantes y con todo mi cariño .
Me gusta el sentido que implica un abrazo, me gusta abrazar,
ResponderEliminarY siempre suelo compartir abrazos, como ahora, que hacía ti, abro mis brazos y espero que te llegue la fuerza de mi amistad.
Abrazos siempre amiga, hay que abrazar la vida y el mundo que nos rodea
Claro que me llega la fuerza de tu amistad, Jorge , y me gusta que me llegue . Me quedan ya pocos días que estar por tu Tierra , el Sábado que viene me voy para Ronda , a ver en Septiembre si me dejan en mi Provincia o me siguen dejando en la tuya . Claro que si, hay que abrazar la vida y el mundo que nos rodea . Recibo tu abrazo con gran alegría y te mando uno muy grande y cálido a TI.
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